Plaża od zawsze kojarzyła się ze szczupłymi ładnymi dziewczynami z skąpych strojach bikini – przynajmniej takie wzorce znaleźć można w większości filmów, gdzie plenery tego typu występują.

 Już na początku wiosny, nawet jeśli aura temu nie sprzyja zaczynamy się przygotowywać do sezonu letniego kiedy to ubrane w nasze ulubione kostiumy kąpielowe z dumą prezentować będziemy na plażach całego świata piękne ciała. Niestety w niektórych przypadkach mimo usilnych starań – diety i ćwiczeń, pewnych mankamentów nie da się tak łatwo pozbyć.

 Przygotowania do sezonu letniego wiele kobiet rozpoczyna już przy końcu zimy, chcąc jak najlepiej prezentować się na plaży bez zbędnych kilogramów i nosić ulubione kostiumy kąpielowe bez obaw, że okażą się za małe.

 Sezon letni jest z utęsknieniem wyglądany przez wiele osób, mimo iż czasem wiąże się z pewnymi wyrzeczeniami i niedogodnościami takimi jak choćby konieczność zrzucenia zimowych kilogramów, które udało się naszemu organizmowi zmagazynować przy niedostatku ruchu. Trzeba się bowiem efektownie prezentować, bo kostiumy kąpielowe więcej odkrywają niż zwykła garderoba, nawet ta letnia.

 Już na wiosnę wiele kobiet chce jak najszybciej zrzucić te kilka zimowych kilogramów by móc bez większych kompleksów nosić latem ulubione kostiumy kąpielowe i prezentować się w nich oszałamiająco. W tym celu niekiedy wręcz katują się przeróżnymi dietami i  ćwiczeniami modelującymi sylwetkę.